• Ｑ＆Ａ

	健康の秘訣となり、出会いという宝物を得た「観光ボランティアガイド」 元公立小学校・中学校養護教諭 大酒 裕子さん

私のネクストステージ―退職者への質問状

			Vol.158掲載 〈第54回〉 水没した家電製品を復活させて被災者を笑顔に災害復旧支援ボランティア団体「チーム ふじさん」代表／元会社員 藤野 龍夫さん
	Vol.157掲載 〈第53回〉 62歳で飛び込んだ保育業界で保育士をサポートソラスト前野町保育園 保育補助／元会社員 相澤 肯英さん		Vol.156掲載 〈第52回〉 「退職後は地域への恩返しを」の思いで、郷土の歴史探訪本を出版元袋井市職員 西郷 勉さん
	Vol.155掲載 〈第51回〉 50代から準備を進め、定年後、中小企業診断士として独立開業元会社員 星野 司さん		Vol.154掲載 〈第50回〉 定年後に開いた蕎麦専門店は地元に根づき、二代目に引継ぎ中元高浜市職員 岸本和行さん
	Vol.153掲載 〈第49回〉 地域貢献に重きを置きつつ、eスポーツで日々充実元会社員 北嶋一美さん		Vol.152掲載 〈第48回〉 「こぎん刺し」の魅力を発信し、次世代に伝えたくて私設の展示館をオープン元弘前市職員 佐藤陽子さん
	Vol.151掲載 〈第47回〉 「定年退職後も世のため、人のためになることをしたい」でITボランティア活動を約20年元会社員 野村 喜章さん		Vol.150掲載 〈第46回〉 退職後の夢が消えた後に見つけた新たな目標NPO法人北東北捜索犬チーム理事長 岩本良二さん
	Vol.149掲載 〈第45回〉 お役に立てる喜びから定年退職後、キャリアコンサルタントにキャリアコンサルタント 西川明宏さん		Vol.148掲載 〈第44回〉 地域おこし協力隊だからこそ見えてきた地域の姿と築けたつながり元松原市職員 岩元秀樹さん
	Vol.147掲載 〈第43回〉 単身赴任を契機に始めた百街道歩きから広がった世界元会社員 長澤純一さん		Vol.146掲載 〈第42回〉 自治体の養成講座で見つけた 地域課題の解決にもつながる 生きがいと仕事元会社員 高橋武男さん
	Vol.145掲載 〈第41回〉 シルバー人材センターで見つけた「きょうよう」と「きょういく」元会社員 酒井勝広さん		Vol.144掲載 〈第40回〉 ワインとチーズの趣味をスキルに昇華させて定年後のライフワークに元会社員 木榑 博さん
	Vol.143掲載 〈第39回〉 教員を定年退職後、「伝統工芸士」として、地域の伝統技術の継承に尽力元小学校教諭 青木基重さん		Vol.142掲載 〈第38回〉 釣り好きが高じて釣りガイド＆民宿で起業元JR職員 金子哲也さん
	Vol.141掲載 〈第37回〉 69歳でもここでは〝若手〟新天地で自らの役割を発見！元東京都職員 村田和則さん		Vol.140掲載 〈第36回〉 “他人のために”が自らの喜びになる幸せ元厚生労働省職員 小平鉄雄さん
	Vol.138掲載 〈第34回〉 究極の旅“クルーズ”の魅力を 堪能する元会社員 岩田博俊さん		Vol.137掲載 〈第33回〉 定年を機に人生をリセットして 始めたマンション管理員元会社員　 藤森　勝さん
	Vol.136掲載 〈第32回〉 「皆を楽しく驚かせたい！」で 始めたビール醸造とブルーバー元宮崎県職員　 前田康生さん		Vol.135掲載 〈第31回〉 コンビニの店舗スタッフ として、 62歳の新スタート元IT技術者　 小林　寛さん
	Vol.134掲載 〈第30回〉 車中泊で気ままな夫婦旅。 人との出会いで広がる世界元船橋市消防署員　 土橋伸二徳さん		Vol.133掲載 〈第29回〉 退職後に出会った 仲間たちと会社を設立元会社員　 田中幸徳さん
	Vol.132掲載 〈第28回〉 異なる世代・異なる国々への 理解を深める日々の中で元会社員　 栗本和昭さん		Vol.131掲載 〈第27回〉 「遊ぶ・学ぶ・社会貢献」。人生の第３楽章を楽しんでいます！元民間企業技術者　 渡邉昭夫さん
	Vol.130掲載 〈第26回〉 60歳からが 人生劇場の本番です！元秋田県職員　 米谷裕夫さん		Vol.129掲載 〈第25回〉 62歳で学び始め講師として 自らの道を開く元神戸市職員　 川原啓治さん
	Vol.128掲載 〈第24回〉 50歳で始めたベンチプレスで 世界大会15連覇中！元八王子市職員　 澤　千代美さん		Vol.127掲載 〈第23回〉 経営者になったことで 実現できた地域再生元関市職員　 長屋　睦さん
	Vol.126掲載 〈第22回〉 小遣いの範囲で楽しむ 海外中長期滞在元東京都中央区職員　 三上英司さん		Vol.125掲載 〈第21回〉 先代からの農地で、地域の 仲間たちと有機農業を実践元十日町市職員　 南雲洋一さん
	Vol.124掲載 〈第20回〉 定年退職後の失敗から学んで、行政書士事務所を開設元広島県職員　 河﨑康次さん		Vol.123掲載 〈第19回〉 40歳で構想を立て、 50歳で行動開始、 60歳で目標の陶芸教室を開く元海南市職員　 芝村幸志さん
	Vol.122掲載 〈第18回〉 学生時代の思いを実現し、 「富士山ガーデンファーム」を 開園元静岡県職員　 若月新一さん		Vol.121掲載 〈第17回〉 人生第二の舞台は 「さいたまゴールド・シアター」元東京都公立小学校美術教諭　 田内一子さん
	Vol.120掲載 〈第16回〉 人のお世話が私の元気に。 ボランティアで続ける縁結び元武蔵野市職員　 露木サヨ子さん		Vol.119掲載 〈第15回〉 「紙芝居」で 地域の子育てを支援――夢は「あそびの楽校」づくり 元松戸市職員　 峯岸照恭さん
	Vol.118掲載 〈第14回〉 20代からの夢を叶え　 定年退職後、 イギリスの大学院に留学 元春日井市立中学校教諭　 梅村建次さん		Vol.117掲載 〈第13回〉 食物の機能性を生かした商品 をつくりたい！　 夫婦ではじめたジェラート店元香川県職員　木村清文さん 元高松市立小学校教諭　木村悦子さん
	Vol.116掲載 〈第12回〉 かけがえのない野球に ずっと関わっていたい元秦野市職員　小泉　馨さん		Vol.115掲載 〈第11回〉 写真撮影は元気の源 地域のよさを伝えていきたい元久留米市員　池口 隆さん
	Vol.114掲載 〈第10回〉 ライフワークの「街道歩き」を テーマに専門古書店をオープン元江戸川区職員　田中義巳さん		Vol.113掲載 〈第9回〉 資格を生かし、 新聞の求人欄から再就職元海津市職員　多賀吉令さん
	Vol.112掲載 〈第8回〉 プロ級の腕前のギターを 生かしてブラジルの日系社会で レクリエーション指導元周南市職員　貞弘昌理さん		Vol.111掲載 〈第7回〉 多くの人と出会い、ふれあった 定年退職後の 「日本一周走り旅」元白河市職員　薄葉正雄さん
	Vol.110掲載 〈第6回〉 妻と２人、国内移住で 田舎暮らしを満喫中！元横浜市消防局職員　田中修さん		Vol.109掲載 〈第5回〉 趣味が高じて定年後に開業。 何も無いところに新しい足跡を つけていく楽しみ元安城市職員　高橋忠夫さん
	Vol.108掲載 〈第4回〉 再就職、無職期間を経て現在、 非常勤専門職員で勤務中元岩手県職員　二階堂昇一さん		Vol.107掲載 〈第3回〉 40歳からの挑戦で広げた ライフワーク元静岡市職員　川島安一さん
	Vol.106掲載 〈第2回〉 念願の喫茶店を開店。 地域にホッとする語り場を つくりたい元函館市職員　小林元昭さん		Vol.105掲載 〈第1回〉 茶道を柱に書道、陶芸、 畑仕事、ボランティアと活動中！元佐倉市職員　根本勝さん

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生きがい・趣味関係

	Vol.144掲載マトリョミン 人とつながるツールの１つ　高濱 望さん		Vol.143掲載銭湯巡り 家におじゃましている感を楽しむ　奥野靖子さん
	Vol.142掲載納豆の収集＆情報発信 ――毎日出会って3500種類以上　石井泰二さん		Vol.141掲載酷道巡り――〝国道なのに 酷い〟にギャップ萌え　鹿取茂雄さん
	Vol.140掲載スポールブール―きっかけは 「日本代表の募集」　熊野　健さん		Vol.139掲載女子ラグビー――40歳を過ぎて ラグビーデビュー　小西佳代さん
	Vol.138掲載パルクール――自ら課題を 見つけ挑戦する楽しみ　城後和浩さん		Vol.137掲載カバディ――人間が内に秘める 熱を解き放つ 　口野　透さん
	Vol.136掲載宝探し感覚で全市町村制覇へ！　浅見通彦さん		Vol.135掲載食を通して歴史に思いを馳せる　遠藤雅司さん
	Vol.134掲載駅弁の掛け紙は追憶の扉　上杉剛嗣さん		Vol.133掲載大自然の中で楽しむ アイロン掛け　松澤　等さん
	Vol.132掲載エスカレーターで広がった世界　田村美葉さん		Vol.131掲載腹式呼吸を使って 楽しく長く健康づくり　平野義次さん
	Vol.130掲載〝それ、何？〟から始まる、 つながる　伊東直人さん		Vol.129掲載マンホール蓋のファーブルは 蓋の上から平和を叫ぶ　垣下嘉徳さん

	Vol.128掲載先生のお手本を真似して 書くことが楽しい「書道」　恩田敏子さん		Vol.127掲載間近で見た名人に憧れて始めた「そば打ち」　田中達也さん
	Vol.126掲載カヤックで楽しむ海抜０ｍの 景色と無人島のコーヒー　田尾直人さん		Vol.125掲載入庁後に始めたバドミントンで 仲間づくり、健康づくり　木下達也さん

	Vol.124掲載思いのまま自由に作る プラモデル　古牧未裕士		Vol.123掲載仲間と演奏する歓び　松田貢一
	Vol.122掲載バイクツーリングに魅了されて　奥田敏文		Vol.121掲載テニスを再開して－仕事と趣味河合　輝
	Vol.120掲載卓球冥利に尽きる～卓球を通じてボランティア活動に励んでいます～三林けい子		Vol.119掲載親子４人で織りなすハーモニー・家族コーラス「左座家」左座　守
	Vol.117掲載目標があるからこそ人生が充実～中年になってから再開したサッカーで一生青春～ 西川　透		Vol.116掲載「継続は力なり」――健康問題から始めたマラソンで手に入れたもの 武田 三十四
	Vol.115掲載無趣味だった私の 余暇の過ごし方――仲間と楽しむ二胡演奏かみお　きょうこ		Vol.114掲載自転車の街「宇都宮」から 世界へ 小坂　光
	Vol.112掲載競技カルタの楽しみ―体力、集中力、記憶力そして忘却力 小畠邦雄		Vol.110掲載海　山　これしかないやん！～究極の二択から、釣り歴30年～ 豊島　智
	Vol.109掲載RAILWAYS“鉄道”でつながった仲間と共に 和歌山県庁鉄道研究会		Vol.107掲載今年もまた、 春が来て野球ができる 大平敬三
	Vol.106掲載母娘で楽しむ日本舞踊 加藤尚美		Vol.105掲載空手道国際審判員と 地域ボランティア―私の人生を豊かにするためのワーク・ライフ・バランス― 高橋　昇
	Vol.104掲載苦境から始まった趣味 …音楽と登山、そして花 原田大治		Vol.102掲載空想を物語に―小説を書く楽しみ 竹中　亮
	Vol.97掲載トレイルランニングの世界 佐々木直人		Vol.95掲載私の趣味は･･･ 久嶋　綾
	Vol.93掲載私とラグビー 還暦にして惑わず？ 細小路岳史		Vol.92掲載クイズ王と呼ばれて 能勢一幸
	Vol.91掲載介助と仕事の両立―マンガを描く楽しみ― 佐藤一彦		Vol.90掲載多趣味のススメ―団塊世代の挑戦― 松村孝彰

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コミュニケーション

	Vol.144掲載 出会いを生かす人づき合いのヒント〈第4回〉地域とつながり人生が変わる「サードプレイス」の見つけ方 石山恒貴		Vol.143掲載 出会いを生かす人づき合いのヒント〈第3回〉男もすなる地域デビュー――４つのアプローチでいざ挑戦 清水孝幸
	Vol.142掲載 出会いを生かす人づき合いのヒント〈第2回〉９つのタイプをヒントに考える 仕事での人づき合い 片桐あい		Vol.141掲載 出会いを生かす人づき合いのヒント〈第1回〉なぜ、あなたは 人づき合いが苦手なのか？ 大坊郁夫

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	Vol.124掲載 人づきあいを円滑にする 笑いのテクニック 殿村政明
	Vol.123掲載 日々の仕事に活かすコーチング「報・連・相」を「される」側に求められるスキルとは？ 市瀬博基		Vol.122掲載 職場のコミュニケーション活性化ツール「職場ドック」いきいき職場は心とからだの健康から～「元気な県庁」へ～ 杉原由紀
	Vol.120掲載 地域社会に居場所をつくる、 あなたのまちの生涯学習・社会教育講座 松田道雄		Vol.119掲載 “上手な“わたし”の伝え方”――「パフォーマンス学」の基本 佐藤綾子
	Vol.118掲載 もうクールビズで悩まない! “地方公務員のための ファッション講座”大森ひとみ		Vol.117掲載アサーション・トレーニング――自他尊重のコミュニケーションとは 平木典子

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	Vol.100掲載地方公務員等の生きがいなどに関する調査－概要（その2）		Vol.99掲載地方公務員等の生きがいなどに関する調査－概要（その1）
	Vol.92掲載消防団の現況と団員確保に 向けた動きについて