自分時間

私のネクストステージ 生きがい


60歳からが人生劇場の本番です!

もっと見る米谷裕夫さん  元秋田県職員

私のネクストステージ 生きがい

子どもたちの歓声がこだまする森を
ボランティア仲間と共につくる

もっと見る川 勝 間伐ボランティア「札幌ウッディーズ」

コミュニケーション 生きがい

それ、何?≠ゥら始まる、つながる

もっと見る伊東直人さん 経済産業省中国経済産業局勤務

生きがい・趣味関係

Vol.116掲載 岩崎元郎さん 人生は山登りとともに
〜山はいつでも元気にしてくれる〜
Vol.113掲載 遊佐雅美さん Life
〜人生・生活・ライフセービング〜
Vol.95掲載 佐伯美香さん ビーチバレーへの熱い想い
〜新たなステージへ〜

Vol.122掲載 今から準備する
退職後の「海外中長期滞在」
Vol.120掲載 人生90年時代の
「生きがい」づくり
Vol.114掲載 理想の住まい
Vol.111掲載 幸福度指数とライフプラン
―「健康」と「お金」のほかに
備えておきたいこと―
Vol.109掲載 マイ・ミュージック・ライフ
を探して
Vol.104掲載 都市型市民農園を取り巻く
地域活動
〜二地域住民同士の交流・移住に向けて〜
Vol.102掲載 愛するまちは自分たちで守る
美しい住みよいまちづくり・
アダプト制度
Vol.100掲載 生きがいづくりのための
「自分史」という試み

Vol.130掲載 それ、何?≠ゥら始まる、
つながる
 伊東直人さん
Vol.129掲載 マンホール蓋のファーブルは
蓋の上から平和を叫ぶ
 垣下嘉徳さん
Vol.128掲載 先生のお手本を真似して書くことが楽しい「書道」 恩田敏子さん Vol.127掲載 間近で見た名人に憧れて始めた「そば打ち」 田中達也さん
Vol.126掲載 カヤックで楽しむ海抜0mの景色と無人島のコーヒー 田尾直人さん Vol.125掲載 入庁後に始めたバドミントンで仲間づくり、健康づくり 木下達也さん
Vol.124掲載 思いのまま自由に作るプラモデル 古牧未裕士 Vol.123掲載 仲間と演奏する歓び 松田貢一
Vol.122掲載 バイクツーリングに魅了されて 奥田敏文 Vol.121掲載 テニスを再開して−仕事と趣味河合 輝
Vol.120掲載 卓球冥利に尽きる〜卓球を通じてボランティア活動に励んでいます〜三林けい子 Vol.119掲載 親子4人で織りなすハーモニー・家族コーラス「左座家」左座 守
Vol.117掲載 目標があるからこそ人生が充実〜中年になってから再開したサッカーで一生青春〜
西川 透
Vol.116掲載 「継続は力なり」――健康問題から始めたマラソンで手に入れたもの
武田 三十四
Vol.115掲載 無趣味だった私の余暇の過ごし方――仲間と楽しむ二胡演奏 かみお きょうこ Vol.114掲載 自転車の街「宇都宮」から
世界へ

小坂 光
Vol.112掲載 競技カルタの楽しみ ―体力、集中力、記憶力そして忘却力
小畠邦雄
Vol.110掲載 海 山 これしかないやん! 〜究極の二択から、釣り歴30年〜
豊島 智
Vol.109掲載 RAILWAYS “鉄道”でつながった仲間と共に
和歌山県庁鉄道研究会
Vol.107掲載 今年もまた、
春が来て野球ができる

大平敬三
Vol.106掲載 母娘で楽しむ日本舞踊
加藤尚美
Vol.105掲載 空手道国際審判員と
地域ボランティア
―私の人生を豊かにするためのワーク・ライフ・バランス―
高橋 昇
Vol.104掲載 苦境から始まった趣味…音楽と登山、そして花
原田大治
Vol.102掲載 空想を物語に―小説を書く楽しみ
竹中 亮
Vol.97掲載 トレイルランニングの世界
佐々木直人
Vol.95掲載 私の趣味は・・・
久嶋 綾
Vol.93掲載 私とラグビー 還暦にして惑わず?
細小路岳史
Vol.92掲載 クイズ王と呼ばれて
能勢一幸
PDFなし Vol.91掲載 介助と仕事の両立 ―マンガを描く楽しみ―
佐藤一彦
Vol.90掲載 多趣味のススメ ―団塊世代の挑戦―
松村孝彰

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私のネクストステージ―退職者への質問状

Vol.130掲載
〈第26回〉
60歳からが人生劇場の本番です! 元秋田県職員 
米谷裕夫さん
Vol.129掲載
〈第25回〉
62歳で学び始め講師として自らの道を開く 元神戸市職員 
川原啓治さん
Vol.128掲載
〈第24回〉
50歳で始めたベンチプレスで
世界大会15連覇中!
元八王子市職員 
澤 千代美さん
Vol.127掲載
〈第23回〉
経営者になったことで
実現できた地域再生
元関市職員 
長屋 睦さん
Vol.126掲載
〈第22回〉
小遣いの範囲で楽しむ
海外中長期滞在
元東京都中央区職員 
三上英司さん
Vol.125掲載
〈第21回〉
先代からの農地で、地域の仲間たちと有機農業を実践 元十日町市職員 
南雲洋一さん
Vol.124掲載
〈第20回〉
定年退職後の失敗から学んで、行政書士事務所を開設 元広島県職員 
河ア康次さん
Vol.123掲載
〈第19回〉
40歳で構想を立て、
50歳で行動開始、
60歳で目標の陶芸教室を開く
元海南市職員 
芝村幸志さん
Vol.122掲載
〈第18回〉
学生時代の思いを実現し、
「富士山ガーデンファーム」を開園
元静岡県職員 
若月新一さん
Vol.121掲載
〈第17回〉
人生第二の舞台は
「さいたまゴールド・シアター」
元東京都公立小学校美術教諭 
田内一子さん
Vol.120掲載
〈第16回〉
人のお世話が私の元気に。ボランティアで続ける縁結び 元武蔵野市職員 
露木サヨ子さん
Vol.119掲載
〈第15回〉
「紙芝居」で地域の子育てを支援 ――夢は「あそびの楽校」づくり
元松戸市職員 
峯岸照恭さん
Vol.118掲載
〈第14回〉
20代からの夢を叶え 定年退職後、イギリスの大学院に留学 元春日井市立中学校教諭 
梅村建次さん
Vol.117掲載
〈第13回〉
食物の機能性を生かした商品をつくりたい! 夫婦ではじめたジェラート店元香川県職員 木村清文さん
元高松市立小学校教諭 木村悦子さん
Vol.116掲載
〈第12回〉
かけがえのない野球に
ずっと関わっていたい
元秦野市職員 小泉 馨さん
Vol.115掲載
〈第11回〉
写真撮影は元気の源
地域のよさを伝えていきたい
元久留米市員 池口 隆さん
Vol.114掲載
〈第10回〉
ライフワークの「街道歩き」をテーマに専門古書店をオープン元江戸川区職員 田中義巳さん
Vol.113掲載
〈第9回〉
資格を生かし、
新聞の求人欄から再就職
元海津市職員 多賀吉令さん
Vol.112掲載
〈第8回〉
プロ級の腕前のギターを生かしてブラジルの日系社会でレクリエーション指導元周南市職員 貞弘昌理さん
Vol.111掲載
〈第7回〉
多くの人と出会い、ふれあった
定年退職後の「日本一周走り旅」
元白河市職員 薄葉正雄さん
Vol.110掲載
〈第6回〉
妻と2人、国内移住で
田舎暮らしを満喫中!
元横浜市消防局職員 田中修さん
Vol.109掲載
〈第5回〉
趣味が高じて定年後に開業。何も無いところに新しい足跡をつけていく楽しみ元安城市職員 高橋忠夫さん
Vol.108掲載
〈第4回〉
再就職、無職期間を経て現在、
非常勤専門職員で勤務中
元岩手県職員 二階堂昇一さん
Vol.107掲載
〈第3回〉
40歳からの挑戦で広げた
ライフワーク
元静岡市職員 川島安一さん
Vol.106掲載
〈第2回〉
念願の喫茶店を開店。地域に
ホッとする語り場をつくりたい
元函館市職員 小林元昭さん
Vol.105掲載
〈第1回〉 茶道を柱に書道、陶芸、畑仕事、ボランティアと活動中!元佐倉市職員 根本勝さん

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ボランティア活動関係

Vol.123掲載 サンドウィッチマンさん 東北は必ず復興します!
日本をナメるな! 東北をナメるな!
Vol.108掲載 小山内美江子さん カンボジアに学校をつくる
〜日本の若者のためにもなると信じて〜
Vol.99掲載 和田 毅さん ドクターKの「僕のルール」
〜世界の子どもにワクチンを〜
Vol.97掲載 酒井美紀さん 「今を感じて生きる」
〜互いに支え合うこと〜

Vol.130掲載 子どもたちの歓声がこだまする森を
ボランティア仲間と共につくる

川 勝
   
Vol.129掲載 若者の力で
途上国に教育革命を起こす!
――e-Educationの活動を通して
吉川雄介
Vol.128掲載 食を通じて子どもたちに生きる力を!
本多孝子
Vol.127掲載 自分を変身させてみましょうよ!!――防災ボランティア立ち上げに参加して
青木達彌
Vol.126掲載 私にとっての高次脳機能障害サポーターというボランティア活動〜「コージーズ」のサポートを通じて感じたこと〜
金子 浩
Vol.125掲載 第二の人生は日本語ボランティア―みんな地球人―
青木優子
Vol.124掲載 定年後はエクアドルで植林を
鈴木 満
Vol.123掲載 社会的に孤立し困窮状態にある
少女を支える活動

仁藤夢乃
Vol.122掲載 もう一つの顔は
「ハリキリ戦隊ソーサマン」

菱木照仁
Vol.121掲載 『シボラ』の活動 〜“ゆるい”つながりから継続した活動を!!〜
吉成祐輔
Vol.120掲載 昼は公務員。夜は時々ボランティア。その醍醐味とは?
吉本有紗
Vol.119掲載 一緒に遊ぼう!障害の有無に関係なく子どもたちとともに遊ぶ余暇支援の取組――できることを、できる範囲で行う、ファッション感覚ボランティアのススメ 阿部友輝 Vol.117掲載 東松島市社協の被災者支援活動――3.11東日本大震災から3年を振り返って 阿部英一
Vol.116掲載 対人地雷被害者のいない世界を実現したい! ──何も特別なことじゃなくて、ちょっと手助けするだけ
白井敬二
Vol.115掲載 「ありがとう」と「かけがえ」を求めて ──男性ボランティアグループ「ボランティアいでたち」の活動
池田勝敏
Vol.114掲載 この岳に生きる──地元有志たちによる
民間救助組織「北飛山岳救助隊」
袖垣吉治
Vol.113掲載 すべての人に正しい「がん情報」を 自分、家族、周りの人 誰もが正しい「がん情報」を知って、伝える
がん難民・がん情報難民にならないために
柳生田幹久
Vol.112掲載 地域をまたぐ
除雪ボランティア活動

堀木大輔
Vol.111掲載 青年海外協力隊との出会いと
自分自身と向き合った
ベトナムでの2年間

森田裕子
Vol.110掲載 チャイルドラインから
始めてみませんか?
「子どもの話をまるごと受けとめる」から「子どもの話を聴くことができるおとなを増やす」へ
本多克治
Vol.109掲載 「1・17」ボランティアの目で見た東日本大震災 ―阪神・淡路大震災の経験をもとに
高橋 守
Vol.108掲載 シニアパワーを社会の力にするチームづくり ―国際協力の経験を還元する
井上節子
Vol.107掲載 地域で子育てをする
仕組みづくり
―「うしおっ子ランド」創設に関わって―
加本恂二
Vol.106掲載 「協力雇用事業所」という
ボランティア活動
―働く場があればきっと更生してくれると信じて―
野口義弘
Vol.105掲載 地域農業を元気にしながら、
生涯現役!

北岡美明
Vol.104掲載 野生動物との共生を目指して ―生活者として自然の中で生きることを考える
藤園まり
Vol.103掲載 自殺防止活動は、
人命救助活動です
―皆さん勘違いしていませんか?
茂 幸雄
Vol.102掲載 「こうち森林救援隊」の活動 〜女だって木を切ります〜
野町はる奈
Vol.101掲載 盲人マラソンの支援を続けて
泉 富夫
Vol.100掲載 退職後のボランティア活動 −通訳ガイドで小さな国際貢献−
井爪弘一
Vol.99掲載 手から手へ −NPO法人「飛んでけ!車いす」の会に携わって−
井坂美菜
Vol.98掲載 つながりが”まち”を変える −チャンプルーの会の試み−
紀平容子
Vol.97掲載 NPOに必要なヒト・モノ・カネ 〜第2回 NPOの設立・運営ノウハウ〜
小田順子
Vol.96掲載 大切な人の「いのち」を守ることができますか? 〜第1回 私がNPOにハマった理由〜
小田順子
Vol.95掲載 なるようになるさ、
楽力(がくりょく)を尽くせ

萩原茂男
Vol.94掲載 今の若者が考えるボランティア 〜頭を、KOBEに垂れて、
CODEにも垂れて、足るを知る〜
−足を知らざる者は富むといえども貧し
尾澤良平
Vol.93掲載 新宿歌舞伎町ホストによる清掃ボランティア 〜ボランティアを行って気づいたこと、変わったこと〜
手塚真輝
Vol.92掲載 患者さんがしてもらいたいことを心がけたボランティア 〜NTT東日本関東病院ボランティアの会
山中タイ/越石一雄/大宮敏子
Vol.91掲載 島根で学んだ地域演出 〜地域を元気にする3つのキーワード〜
中村 文
Vol.90掲載 民生委員活動二十年目に
想うこと

山田喜代子
Vol.89掲載 消防団について 〜いやいやながら始めてみて、
いつの間にか20年〜
山村武敏

Vol.100掲載 地方公務員等の生きがいなどに関する調査−概要(その2) Vol.99掲載 地方公務員等の生きがいなどに関する調査−概要(その1)
Vol.92掲載 消防団の現況と団員確保に向けた動きについて

コミュニケーション関係
Vol.124掲載
人づきあいを円滑にする笑いのテクニック
殿村政明
   
Vol.123掲載
日々の仕事に活かすコーチング 「報・連・相」を「される」側に求められるスキルとは?
市瀬博基
Vol.122掲載
職場のコミュニケーション活性化ツール「職場ドック」 いきいき職場は心とからだの健康から〜「元気な県庁」へ〜
杉原由紀
Vol.120掲載
地域社会に居場所をつくる、
あなたのまちの生涯学習・社会教育講座

松田道雄
Vol.119掲載
“上手な“わたし”の伝え方” ――「パフォーマンス学」の基本
佐藤綾子
Vol.118掲載
もうクールビズで悩まない!
“地方公務員のためのファッション講座” 大森ひとみ
Vol.117掲載 アサーション・トレーニング ――自他尊重のコミュニケーションとは
平木典子

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