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ワークシート〈私の人生設計〉
   ライフプランの3つの要素 ライフプランの作成手順 ライフプラン計画表

現状分析結果(分野別チェックリスト、1週間の行動記録)などを参考に、「今までの自分」について見つめ直し、「これからの自分」がやるべきことをまとめましょう。

 

区   分 今までの自分 これからの自分

(1)自分時間 (個人生活)
自分時間の過ごし方について検討し、毎日を有意義に過ごすため、「これからの自分」がやるべきことをまとめてください。

   

(2)家族 (家庭生活)
親、配偶者、子どもなどそれぞれの関係に留意して「これからの自分」がやるべきことをまとめてください。

   
(3)仕事(職業生活)
現在、将来を見据えて「これからの自分」がやるべきことをまとめてください。
   

(4)家庭経済
退職後は、今まで以上に計画的な経済生活を送る必要があることに留意して「これからの自分」がやるべきことをまとめてください。

   

(5)健康づくり
体の健康とともに心の健康についても留意して「これからの自分」がやるべきことをまとめてください。